《中国台湾.美丽宝岛》2007年第3期摘录:CHINATAIWANI强05
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正文摘录:
CHINATAIWANI强058美惩膏岛·2007,,‰j美白.遗能够抗氧化。现代人逗勤量不足,普遍都有膪固醇迥高的情形麈生,建谶现在丽始也多吃柳丁吧。根攘研究骚现,高膪固醇者每天喝三杯柳橙汁.一佃月後骚现好的膪固醇提高了21%.壤的赡固醇减少了。另外.在澳洲也有份研究指出,柑橘颊水果内含抗氧化成分.可以保遘人髅增强免疫系统.抑制癌细胞生畏.其中柳丁的抗氧化成分含量是所有水果中最多的。新鲜现采的蔓潜柳丁.酸中带甜.水分充足.吃起来有渡渡的柳橙香!在钣後吃一些柳丁.能够解除鱼肉的油腻感,促逢消化。塞湾柳橙向以皮薄、糖度高及水分多而驰名.最近壹湾一群瞽师舆睾者研究蛩现.塞湾所生彦之柳橙於绿皮陪段,也就是大概7、8分熟的畴候,其果肉富含斡多债值璺富的瞀蓄素.且蟹蓄素成分速比逢口之香吉士更高,绿皮陪段的柳橙富含掬酸、枸橼酸.赫氏帕利锭、欣棠芬素及锌、镁、钙、钾等微量元素舆破物簧等成分.违些成分不馑封膪固醇及脂肪之消除有帮助.封提升人髓新陈代谢更有正面作用.而多敦肥胖症戕系身髓新陈代蒯不良引起.因此食用绿皮柳橙具减肥功效。
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